漫画・コミックツイートまとめ

何もない部屋で瞑想体験…？🧘

しかし “何もない”訳ではありません
パナソニックの極微細 #シルキーファインミスト など #瞑想 を手助けする様々な工夫が💡

言葉で伝えきれない瞑想の世界
森優さん @0617Forest の #漫画 でお届け👇

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【チー助とコンセンくん】
79.寝てる? 起きてる?
チー助 動きません。
(左側から)

一話はこちらから
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【うつに効いたマインドフルネス瞑想のやり方③】
ラストです。
「評価や判断を加えることなく」というのは、正直私は全然出来ず…
これについては別の回で描こうと思います

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【うつに効いたマインドフルネス瞑想のやり方②】

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ママのスピリチュアル日記👼

「瞑想のコツ」
毎日お風呂でちゃんと足の裏洗ってるし💦
汚れてたわけじゃですよ😅

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マンガでわかる
不安を一瞬で消す方法
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マンガでわかる
『不安を一瞬で消す方法』
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マンガでわかるマインドフルネス　まとめ
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マンガでわかる
瞑想の効果を爆上げするには○○をすればいい
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🔴マンガでわかる

誰でもできる！歩行瞑想入門
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